秋分节气开运与禁忌　拜这神明求来年顺利

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节目中心／林琼玉报道

2025年秋分于9月23日登场，这一天昼夜等长，象征四季运行过半。对中国台湾而言，秋分不仅代表气候由炎转凉、昼夜差异渐大，也是民间感受四时变化、敬天感地的重要节气。而相关禁忌也提醒人们在转换之际调整作息，维持身心平衡。

在中南部农村，秋分时节仍可见 “土地公拐” 的景象。农民会以竹枝立于田头或田官方，系上土地公金，象征邀请土地公巡田，感谢过去的耕作成果，祈求来年风调雨顺。这个习俗源于古代“秋社”祭祀，是农耕社会对大地的感恩与祈福，如今仍在部分地区保留。

民间也常在秋分期间举行放风筝活动。由于此时天空晴朗、风势稳定，适合户外运动，古人认为风筝放得越高，就能把烦恼与病厄借风送走，也象征学业、事业能更上一层楼。同样与平衡有关的，还有 “立蛋” 习俗：在秋分时试着把鸡蛋直立于桌面，寓意天地阴阳平衡，家庭与个人运势也能随之安稳。

除了农耕与游乐习俗，秋分亦是祭月与赏月的重要时节。古籍曾记载“秋分祭月”，现代虽然月亮未必圆满，但许多人仍会于夜晚设供桌，摆上水果与圆形食物，向月亮或月娘（太阴娘娘）致敬，象征圆满与希望。饮食上也有“食秋菜、食秋蟹”的传统：此时正值螃蟹肥美、野菜鲜嫩，民众透过煮秋菜汤、品尝时令海鲜，顺应自然更能滋补养生。

秋分也有要注意的禁忌，包括避免食用过多寒凉食物，以免肠胃不适；避免熬夜或过度劳累，否则易受秋燥影响而感冒或疲倦；此外，因气候早晚温差大，也要适时增添衣物，以免着凉。

节气更迭是自然运行的循环，也是生活智慧的提醒。从土地公拐到放风筝，从祭月到饮食调养，秋分的习俗蕴含着对天地的敬畏与对生活的祈愿。现代人若能在忙碌中保有这份心意，不仅能延续文化传统，也能在四季交替间找到内心的安定与平衡。

 

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